Выпадение волос от бессонницы

Согласно статистике - бессонницей или систематическими недосыпаниями страдает от 30% до 40% людей. Это означает, что фактически каждый 2-3 человек в мире имеет те или иные нарушения функции сна.

Некоторые люди, склонные к бессоннице, со временем замечают, что они начинают терять волосы. Иногда этот процесс носит кратковременный характер, но в ряде случаев выпадение волос не останавливается, что впоследствии начинает сказываться на густоте волос.

Могут ли от бессонницы выпадать волосы и почему это происходит? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять - что такое бессонница и как она влияет на организм.

Бессонницей принято называть нарушение функции сна, она характеризуется недостаточной продолжительностью и/или качеством самого сна. Может иметь как хронический (постоянный) так и кратковременный характер.

Чем чревата бессонница? О вреде длительной бессонницы и хронических недосыпаний можно читать лекцию в несколько академических часов, мы же в рамках нашей статьи, остановимся исключительно на влиянии нарушения сна на состояние волос.

Наиболее опасными последствиями бессонницы для волос и организма в целом считается так называемый "окислительный процесс" и нарушение метаболизма. Дело в том, что сон - это не просто механизм отдыха и релаксации, во время сна в организме повышается уровень анаболических процессов, из организма выводятся лишние (токсичные) вещества. Во время сна активно работают печень, желчный пузырь и толстый кишечник.

Когда человек спит, в его организме происходят очистительные и восстановительные процессы. При регулярных недосыпаниях - эти процессы нарушаются, вследствие чего вредные вещества в полной мере не выводятся из организма. Со временем развивается интоксикация, которая приводит к повреждению и к последующей гибели клеток.

Клетки волосяных фолликул не являются исключением, они также подвержены последствиям окислительного процесса и общей интоксикации организма. При длительной бессоннице клетки волосяной кутикулы разрушаются, вследствие чего начинают выпадать волосы.

Конечно, от так называемых "временных недосыпов" описанных осложнений не будет, но если бессонница имеет хронический характер, если недосыпания стали, скорее правилом, нежели исключением, если вам постоянно тяжело уснуть, вы мало спите и в итоге не высыпаетесь - это уже повод в срочном порядке посетить специалиста!

Лечение выпадения волос при бессонницах и недосыпаниях

Очень важно понимать, что бессонница не возникает на ровном месте. Бессонница может проявляться на фоне систематических недосыпаний (которые и привели к нарушению сна), стрессов, нервных напряжений, а также может быть последствием нарушения работы организма.

Если бессонница проявилась на фоне заболеваний со стороны организма, в этом случае не сама бессонница может быть причиной потери волос, а то заболевание, которое и спровоцировало бессонницу.

Поэтому на этапе диагностики очень важно провести тщательное обследование организма. В первую очередь следует проверить состояние гипофиза головного мозга, поскольку бессонница нередко развивается именно из-за нарушения функции гипофиза.

Если хронические недосыпания являются следствием нервного переутомления или особенностей работы - совершенно необходима коррекция образа жизни. Важно разумно сочетать работу с полноценным отдыхом, тогда бессонница и ее последствия никогда не скажутся на Вашем здоровье.

Если у Вас начали выпадать волосы - ни в коем случае не теряйте время и не занимайтесь самолечением! Полгода-год бездействия может привести к непоправимым последствиям, как для Ваших волос, так и для здоровья в целом! Помните, пожалуйста, об этом!

Поэтому, если Вы страдаете бессонницей или регулярными недосыпаниями и при этом у Вас начали выпадать волосы - приглашаю Вас на бесплатную консультацию по Вашей проблеме.

выпадение волос от физических нагрузок, выпадение волос от инфекций, выпадение волос от солярия, выпадение волос от компьютера, выпадение волос от антибиотиков, выпадение волос от курения, выпадение волос от неровов, выпадение волос от бессонницы, выпадение волос от ок, выпадение волос от перхоти, выпадение волос от себореи, выпадение волос от стресса, выпадение волос от кортикостероидов, выпадение волос от прогестерона, выпадение волос от фена, выпадение волос от жары, выпадение волос от холода